长达半个月，你终于又一次在图书馆遇见了自己的crush。

小鹿乱撞之际，你却突然透过手机的反光，发现早上涂的睫毛膏凝固成了苍蝇腿……

大社死的同时，你无语地思考：为什么睫毛就不能争点气，像头发那样茁壮成长呢？

睫毛：我只是短暂地长了一下

想要搞明白睫毛为什么这么菜，就先得搞懂人体毛发的生长逻辑。

不管长在哪里，每个人的毛毛都要经历三个阶段：生长期的毛囊分裂十分旺盛，毛发咔咔变长；退行期时的毛囊不再分裂，毛发不再生长；最后的休止期则是最悲伤的阶段，毛囊萎缩，毛发逐渐脱落[1][2]。

在此期间，每根毛独立生长，互不干涉。而睫毛同志，则在全周期都做到了一视同仁地“菜”。

一方面，睫毛的生长期短。头发的生长期可以达到2-6年，休止期只有3个月；腋毛则可以生长6个月。哪怕是腿毛，也都得努力2个月左右。然而，一根睫毛只开工1个月左右，休止期却有3-4个月[3]。

另一方面，睫毛的生长速度还很慢，相比于头发的0.3-0.4mm/天，睫毛只能生长0.2mm/天。

睫毛的生长期与生长速度远远比不上头发/图虫创意

最后，睫毛同时进入生长期的比例也更小，头发里大约90%的毛囊会同时处于生长期，而睫毛的，只有20%。

在毛毛打工队里，头发无疑是全场卷王，用最快的速度冲刺；睫毛大概就是悠闲摸鱼崽：“1个月了，饮茶先啦”。

因此，在吉尼斯世界纪录里，世界上最长的头发达到了5.627米，几乎是两层楼的高度。

世界最长的头发，能长到两层楼高/吉尼斯世界纪录官网

但是睫毛再努力，也只能“逆天改命”达到20.5厘米[4][5]。

睫毛，不是靠努力就能变长

有什么办法能让睫毛更长吗？

从生长规律来看，睫毛长度事关毛囊的生长周期，这很大程度是由基因决定的，较难改变。

在2014年，八位学者就共同发现，一个叫FGF5的基因可以诱导毛囊退化，是人类毛发生长的关键调节[6]。

吉尼斯纪录里最长的睫毛，就是靠天生的/吉尼斯世界纪录官网

基因不行，那我们能后天用药物催长吗？

实际上，一些治疗青光眼的药物，如比马前列素，确实能让睫毛变粗、变多、变长，而且这还是治疗时“因祸得福”的副作用。

所以市面上的睫毛增长液，也主要使用了这些前列腺素类似物。

但是，比马前列素的副作用还会产生更多其他副作用，包括结膜充血、黑眼圈、眼睛干痒等等问题[7]。

使用睫毛增长液，可能睫毛还没来得及变长，却先收获了一对黑眼圈/图虫创意

所以，还是别为了眼睫毛，放弃你的眼珠子吧。

无法更长，也不必更长

但话又说回来，其实只要不是病态的短，睫毛不变长真的也没什么。

本来睫毛的工作就是防止异物和病菌进入眼睛，并且和泪道配合保持眼睑湿润[9]。

如果睫毛过长，反而会把灰尘带入眼睛里，而且还会指向不同的先天性或非先天性疾病有关。例如，患有免疫缺陷疾病或严重过敏的孩子，他们的睫毛往往比正常人更长[10][11]。

睫毛过长，容易把灰尘带入眼中，引起过敏/图虫创意

此外，2021年《进化行为科学》发布的一项研究也发现，睫毛长度的吸引力，其实呈现先增后降的趋势，太长了反而让人觉得不好看[12]。

最重要的是，睫毛让人变美，很大一部分原因，是让人有了自信。

韩国有研究团队曾抽取了426名未婚女性进行睫毛美容的调查。结果发现，睫毛美容提升了外貌满意度和自尊程度。做这些事情前，人们会在心中强化一种信念：如果我涂了睫毛，我就会变美。[13]

种睫毛等睫毛美容，能提升女性对外貌的自信度/图虫创意

这样看来，睫毛虽然在“摆烂”生长，也没啥加速办法，但也不是什么大事。

前有睫毛膏物理增益，后有夸夸群法力加持。哪怕我们本身不是睫毛弯弯眼睛眨啊眨，只要我们觉得自己美，就真的会变美！

参考文献

[1]LauraAlonso,ElaineFuchs;Thehaircycle.JCellSci1February2006;119(3):391–393.

[2]悠悠.(2006).为什么眉毛、睫毛长不长.小学科技(8),1.

[3]中科院物理所.(2021).都是毛发，为什么头发比眉毛长得快？

[4]吉尼斯世界纪录.(n.d.).GuinnessWorldRecords-LongestHeadHair(Female).

[5]吉尼斯世界纪录.(n.d.).GuinnessWorldRecords-LongestEyelash.

[6]Higgins,C.A.,Petukhova,L.,Harel,S.,Ho,Y.Y.,Drill,E.,Shapiro,L.,Wajid,M.,&Christiano,A.M.(2014).FGF5isacrucialregulatorofhairlengthinhumans.ProceedingsoftheNationalAcademyofSciencesoftheUnitedStatesofAmerica,111(29),10648–10653.

[7]央广网.(2021).被国家药监局提醒需警惕非法添加，比马前列素能促进睫毛生长吗.

[8]国家药品监督管理局.(2021).警惕宣称“促进睫毛生长”的睫毛液.国家药品监督管理局官方网站.

[9]Amador,G.J.,Mao,W.,DeMercurio,P.,Montero,C.,Clewis,J.,Alexeev,A.,&Hu,D.L.(2015).Eyelashesdivertairflowtoprotecttheeye.JournaloftheRoyalSociety,Interface,12(105),20141294.

[10]Graham,D.A.,&Sires,B.S.(1997).Acquiredtrichomegalyassociatedwithacquiredimmunodeficiencysyndrome.ArchivesofOphthalmology,115(4),557-558.

[11]Singh,M.,&Pawar,M.(2018).Eyelashlengthforthediagnosisofatopicdermatitisandichthyosisvulgarisinchildren—acasecontrolstudy.EuropeanJournalofPediatrics,177(6),955-960.

[12]Pazhoohi,F.,&Kingstone,A.(2020).Theeffectofeyelashlengthonattractiveness:Apreviouslyuninvestigatedindicatorofbeauty.EvolutionaryBehavioralSciences.Advanceonlinepublication.

[13]Kwon,Tae&Heo,Hye.(2019).AppearanceSatisfactionandSelf-esteemaccordingtotheActualSituationofEyelashBeauty.AsianJournalofBeautyandCosmetology.17.295-306.

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